Esta mañana de sábado hemos podido disfrutar en Asjuba con la presencia de Montse Cascalló, coach y máster en psicologia.
La verdad que ha sido una jornada muy productiva para todos.. Ya estamos deseando que llegue la próxima!!
Hemos tratado los temas de las emociones. Intentando profundizar en lo que estas significan y en qué nos pide cada una de ellas. Como por ejemplo "la ira" que nos da mucha energía y debemos aprovecharla de forma positiva para nosotros.
También hemos hablado de lo importante que es tener un sueño. Y en la próxima jornada trataremos el cómo ponerlos en claro y qué debemos hacer para alcanzarlos.
