23 agosto 2010

Pretemporada 2010-2011

Esta semana iniciamos la pretemporada 2010-2011:

Lunes 23: 18.30h - 20h PLAYA (Frente Club Natació Betulo)
Martes 24: 19h - 21h TATAMI (Asjuba)
Miercoles 25: 18.30h - 20h PLAYA
Jueves 26: 19h - 21h TATAMI
Viernes 27: 19h - 21h TATAMI


Sesiones Playa: Preparación física / Juegos / Baño
Sesiones Tatami: Estiram. / Prep. Fisica Judo / Uchi Komi / Randori suave / Juegos / Relax y cerveza o refresco.